КАЛЕНДАРЬ СОБЫТИЙ

«  Январь 2022  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
 

АРХИВ НОВОСТЕЙ

Январь 2022 (16)
Декабрь 2021 (24)
Ноябрь 2021 (17)
Октябрь 2021 (32)
Сентябрь 2021 (35)
Август 2021 (24)

Госуслуги

Решаем вместе
Сложности с получением «Пушкинской карты» или приобретением билетов? Знаете, как улучшить работу учреждений культуры? Напишите — решим!
Новости

Программа на лето 2014 года «Летней студии танца»
«Летняя студия танца» уже существует пять лет и за эти годы есть постоянные участники, но, не смотря на это - в группу принимают всех желающих, вне зависимости от уровня их подготовки. Ход урока построен так, что разминка развивает ритмические и танцевальные способности. В конце танцевального сезона - «Отчётный концерт» для родителей и гостей, а также участие в концертной программе на день посёлка Рощино (Танцевальная открытка).

Урок включает в себя:

1-упражнение на коврике на укрепление мышц шеи, плечевого пояса, спины, ног (стоя, сидя, в упорах, лёжа).
2-упр-я с гимн-ми палками на коррекцию позвоночника, стопу, равновесие, координацию движений (ходьба по палке вдоль и поперёк)
3-упражнения с мячиками (мелкая моторика)
4-упр-я в парах с мячами (стоя и на коврике)
5-разновидности упражнений по кругу (марш, ходьба на носочках, на пятках, на наружной стороне стопы, полу присед, подскоки, бег, галоп )
6-релаксация-раслабление (с речитативами, стихами образного характера)
7-йога - облегчённые варианты асанов
8-упражнения на укрепление мышц, формирование мышечного корсета и развитие силы (само вытяжение позвоночника)
9-подвижные игры - на развитие внимания, быстроты, с элементами соревнования, сюжетные игры и прикладные упражнения (ходьба, бег, висы)
10-стрейчинг-растяжка мышц
11-упражнения на фитболах
12-ритмика-образные танцы, польки, танцевальные игры

Дни занятий; понедельник и четверг
Младшая группа -4-6 лет 17-00 до 18-00
Танец с мячиками ,упражнения с лентами, палками, кубиками, русский танец с ложками, мини танцы-ритмопластика
Средняя группа – 7-8 лет с 18-00 до 19-00
Стрит данс , Диско танец, Детский степ, полька.
Старшая группа – 9-12 лет с 19-00 до 20-15
Африканские ритмы, танец в стиле ретро, ирландская жига, в стиле латино- степ платфоромы.

(Педагог Мазитова Р.Р.)