Программа на лето 2014 года «Летней студии танца» | Афиша архив | Новости | Рощинский центр культурного досуга

КАЛЕНДАРЬ СОБЫТИЙ

«  Ноябрь 2019  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
 

АРХИВ НОВОСТЕЙ

Ноябрь 2019 (8)
Октябрь 2019 (23)
Сентябрь 2019 (14)
Август 2019 (18)
Июль 2019 (28)
Июнь 2019 (25)
Новости

Программа на лето 2014 года «Летней студии танца»
«Летняя студия танца» уже существует пять лет и за эти годы есть постоянные участники, но, не смотря на это - в группу принимают всех желающих, вне зависимости от уровня их подготовки. Ход урока построен так, что разминка развивает ритмические и танцевальные способности. В конце танцевального сезона - «Отчётный концерт» для родителей и гостей, а также участие в концертной программе на день посёлка Рощино (Танцевальная открытка).

Урок включает в себя:

1-упражнение на коврике на укрепление мышц шеи, плечевого пояса, спины, ног (стоя, сидя, в упорах, лёжа).
2-упр-я с гимн-ми палками на коррекцию позвоночника, стопу, равновесие, координацию движений (ходьба по палке вдоль и поперёк)
3-упражнения с мячиками (мелкая моторика)
4-упр-я в парах с мячами (стоя и на коврике)
5-разновидности упражнений по кругу (марш, ходьба на носочках, на пятках, на наружной стороне стопы, полу присед, подскоки, бег, галоп )
6-релаксация-раслабление (с речитативами, стихами образного характера)
7-йога - облегчённые варианты асанов
8-упражнения на укрепление мышц, формирование мышечного корсета и развитие силы (само вытяжение позвоночника)
9-подвижные игры - на развитие внимания, быстроты, с элементами соревнования, сюжетные игры и прикладные упражнения (ходьба, бег, висы)
10-стрейчинг-растяжка мышц
11-упражнения на фитболах
12-ритмика-образные танцы, польки, танцевальные игры

Дни занятий; понедельник и четверг
Младшая группа -4-6 лет 17-00 до 18-00
Танец с мячиками ,упражнения с лентами, палками, кубиками, русский танец с ложками, мини танцы-ритмопластика
Средняя группа – 7-8 лет с 18-00 до 19-00
Стрит данс , Диско танец, Детский степ, полька.
Старшая группа – 9-12 лет с 19-00 до 20-15
Африканские ритмы, танец в стиле ретро, ирландская жига, в стиле латино- степ платфоромы.

(Педагог Мазитова Р.Р.)

Смотрите также связанные новости

31.01.2019 - Потехе час!
31.01.2019 - Чемпионат по боксу
24.01.2019 - 75 - летие снятия блокады Ленинграда
24.01.2019 - Рощинская лыжня - 2019
17.01.2019 - Крещенские купания